Step 21 - Treinos em Casa

Step 21 - Treinos em Casa

Por

Natália Reis

Programa de treinos diários de apenas 21 minutos, para você fazer em casa, utilizando somente o peso corporal. Venha alcançar a sua melhor versão!

Natália

Natália Reis

Emagreça e Adquira a sua melhor versão! 

Premiação para os destaques! 

Treinos eficientes de 21 minutos diários, por 21 dias. 

Realizado pelos Personal Trainers Carminha Figueiredo,Natália Reis e Renato Figueiredo.  

O Programa de Treinos inicia no dia 17/08/20 e finaliza no dia 07/09/20 

Venha fazer parte desta equipe! 💪 

Veja quem já participou:

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Treinos dIários via whatsapp 

Treinos por videoconferência  

Acompanhamento por 3 Personal Trainers  

Motivação para sair do sofá  

Dicas de Vida saudável  

Exemplo de um treino: 

Depoimentos de quem já participou: 

Nosso Time 

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